「我真的有走」支援說明

沒帶手機的那段路，補回來。

聯絡信箱：kusoinlol@gmail.com

這個 App 是做什麼的

它是補登工具，不是計步器。

你的 iPhone 和 Apple Watch 本來就會自動記錄步數。這個 App 補的是它們沒記錄到的那些——你出門買東西沒帶手機、手機沒電、或在跑步機上走了半小時。

它不會自動偵測你的動作。每一筆都需要你親自輸入。

因為你戴著 Apple Watch（或其他會記錄步數的裝置）。

步數在「健康」App 裡是跨來源合併的資料：同一段時間有多個來源時，系統會擇一採用，而不是把它們相加。如果那段時間手錶已經記錄到你在走路，補登的步數就不會完整疊加上去。

這是 iOS「健康」App 的規則，不是本 App 能決定的。

我們能做的是：盡量避開已經有記錄的時段、如實告訴你實際增加了多少、讓你自己決定要不要補上差額。補登後的彈窗會顯示「今日步數 X → Y」，那是實際的變化。

預設情況下，App 會自動尋找當天還沒有步數記錄的時段來寫入，避免跟既有資料重疊而重複計算。

如果當天的時間都已經被記錄佔滿，就會找不到可用的時段。這時你可以：

Apple Watch 的步數是批次延後同步的——你剛走完的那段路，手錶資料可能要幾分鐘後才會抵達「健康」App。

為了避免寫在「資料還在路上」的時段，App 會避開最近 30 分鐘。剛過午夜時整個「今天」都還在這個範圍內，所以暫時無法補登。稍後再試，或改補登「昨天」。

所有寫入的資料都明確標記為手動輸入。你在「健康」App 裡點進任何一筆，都看得到來源是「我真的有走」以及寫入時間。

我們不會把它偽裝成自動偵測的資料。

步數 × 步幅。步幅預設由你的身高推算（身高 × 0.415），可以在「設定」裡手動調整。

因為距離永遠是從步數換算來的，兩者不可能互相矛盾。

首次啟動時會嘗試從「健康」App 讀取。讀不到的話，你可以在開場流程或「設定」裡手動輸入。

「紀錄」分頁，左滑或點刪除按鈕。刪除後對應的步數與距離資料會一起從「健康」App 移除。

你也可以直接在「健康」App 裡刪除。本 App 的統計數字直接讀取「健康」App，所以不論從哪邊刪，兩邊都會同步。

沒有。買斷，沒有任何應用程式內購買。

不會。這個 App 沒有網路功能、沒有伺服器、沒有帳號，也沒有任何分析套件。所有資料都在你自己的裝置上。

詳見隱私權政策。

控制中心按鈕捕捉步數的時機由 iOS 系統排程決定。改了「快速補登步數」之後，按鈕可能不會立刻使用新數值，需要等一段時間。

寄信到 kusoinlol@gmail.com，請盡量附上：